少林寺师父：文班想变伟大，就要做别人做不到的事

05月20日讯 今日，ESPN撰文谈到了马刺球员维克托-文班亚马去年夏天在中国少林寺训练的经历。

据少林武僧延安师父透露，文班亚马当时想寻找一种从未经历过的挑战，希望在已经出众的身体力量之外，继续建立自己的内在力量。

延安师父说道：“我告诉他：你打篮球，我练功夫。如果你想变得伟大，你就必须去做别人做不到的事。爬山有两个部分，白天是为了你的身体，耐力和力量；夜晚是为了你的内心，是你的觉察力。”

在训练第六晚，文班亚马跟随延安师父和一群僧人，在完全没有灯光的情况下夜爬达摩洞。延安师父表示，那段路只能一步一步走，听自己的呼吸和心跳，用脚去感受每一级台阶。